Terapia de integración psico-corporal en Barcelona
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Por lo general, decidimos iniciar un proceso psicoterapéutico cuando nos encontramos en una situación de crisis personal, situaciones en que nos sentimos perdidos, desubicados, sin saber a dónde vamos ni qué es lo que realmente queremos. Nos lo podemos empezar a plantear cuando sucede algo en la realidad que nos toca, nos sobrepasa y desde ahí, como seres vulnerables que somos, necesitamos ayuda y la pedimos.Iniciar un proceso psicoterapéutico profundo es como iniciar un viaje hacia adentro para ver, sentir, conocer y transformar desde los lugares más superficiales hasta los lugares más recónditos de nuestra persona.Iniciar un proceso personal significa comprometerte a iniciarlo y responsabilizarte de lo que te pasa. A partir de ahí, el terapeuta te acompaña a que poco a poco vayas ampliando tu conciencia sobrelo que te pasa, lo que sientes, cómo lo sientes, cómo lo manifiestas, por qué te pasa eso, por qué lo sientes así, cuáles son las raíces y los orígenes reales de tu historia,...Desde el respeto más absoluto hacia el paciente, la Terapia de Integración Psico-Corporal es una Terapia no directiva en la que no se dan consejos sobre lo que el paciente tiene o no tiene que hacer ni se le incita a realizar ejercicios ni nada por el estilo. Lo que realmente se pretende es que el paciente pueda conectar consigo mismo y desde ahí pueda encontrar él mismo las posibles soluciones a sus conflictos. Todo ello con el tiempo y el espacio que se necesita.El paciente es el centro de la Terapia. Al mismo tiempo que se va entrando a todos los niveles en la historia personal del paciente, se elabora también lo que puede estar sucediendo en la realidad de la relación terapeuta-paciente.Desde la verdad como fondo de la relación que se va construyendo entre terapeuta y paciente, se van transformando poco a poco los patrones de relación defensivos que la persona ha ido construyendo en su vida. Como paciente empiezas a plantearte e incluso cuestionarte, si lo que hasta el momento te servía como modo de vivir y funcionar, ahora te sirve.Desde ahí se elabora también la forma de ir transformando los conflictos y patrones de funcionamiento que tiene el paciente. Se produce un trabajo profundo con las defensas que la persona ha ido construyendo durante su evolución, al mismo tiempo que recibe del terapeuta nuevos registros y satisfacciones que hasta el momento no tenía.La Terapia es Psico-Corporal porque en su base está el reconocimiento del cuerpo (instinto), emoción y cognición (mente) como unidad funcional interconectada y en constante relación.La Terapia se enfoca en que el paciente pueda ir conectando estas tres instancias y poco a poco,pueda sentir lo que le pasa y siente, enraizándolo en su cuerpo.Es decir, desde el reconocimiento y consciencia de lo que pasa, se va conectando con la emoción que hay detrás hasta que el paciente pueda empezar a expresar. A consecuencia de ello, se va conectando con el instinto y la necesidad profunda para ir integrando y transformando paulatinamente la relación que el paciente tiene consigo mismo y la relación que tiene también con los demás.-Terapia individual dirigida a adultos.-Procesos profundos y/o Psicoterapia Breve.-Consulta en Barcelona y Mataró.Para más información o para concertar una Primera Entrevista, puedes llamarme al 651 783 146, o bien escribirme a: albertopsicoterapia@yahoo.es y personalmente me pondré en contacto contigo.
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